Kodune vs välismaa: millega asendada välismaised supertoiduained?

Sotsiaalmeedias surfates tuleb tihti ette, et moodsad mõjuisikud veenavad kasutama kalleid supertoiduaineid, mis rahakotti korraliku augu hammustavad, ökoloogilisest jalajäljest kõnelemata. Samas on meil juba olemas kordades odavamad ja veel palju kasulikumad kodumaised alternatiivid, nii et sa ei pea ostma Hiinast saabunud kuivatatud marju, mille kohta sa ei tea, kuidas neid kasvatati, enne kuivatamist hoiti ja kas sa endale puhta tervise asemel mitte pestitsiide suhu ei … Loe edasi: Kodune vs välismaa: millega asendada välismaised supertoiduained?

Kolm ülihead ja lihtsat kodust vitamiiniboosti

Kui keegi oleks mulle kuu aja eest rääkinud, kui hulluks asjad maailmas SARS-CoV2 viirusega lähevad, siis poleks ma seda ilmapealgi uskunud. Kohutav oleks siinkohal understatement. Lisaks igasugustele ravimitele olen püüdnud tervist ka looduslike vitamiinidega turgutada. Mõned neist siis täna blogis ka teie ees:) RAJU VITAMIINISHOT Ingveri kasulikkust teab ilmselt igaüks – see vitamiine ja antioksüdante tulvil juurikas teeb korda kõhu ja võtab ära iivelduse, on valuvähendaja … Loe edasi: Kolm ülihead ja lihtsat kodust vitamiiniboosti